Vidéo : Posez moi vos questions ;-)

Bonjour à tous et à toutes,

Au travers de cette petite vidéo, je vous invite à me poser toutes les questions pour lesquelles vous souhaitez des réponses.

Que cela soit sur le développement personnel, sur la physiologie, l’alimentation, le travail sur soi, … lâchez-vous et adressez moi vos questions.
Je tacherai d’y répondre toutes les semaines et de vous apporter humblement ma vision.

Je compte sur vous et attends vos commentaires et vos questions ci-dessous :-))

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Pour celles ou ceux qui n’oseraient pas me poser des questions au travers des commentaires, vous pouvez le faire de façon privée en m’adressant un mail.    Pour cela CLIQUEZ ICI

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L’Index Glycémique par Anthony Bertou (Vidéo)

Nutritionniste spécialisé en micronutrition et en sport-santé, Anthony Berthou qui est conférencier auprès des professionnels de santé et du sport, enseignant à l’Ecole Polytechnique de Lausanne et en université (Lausanne, Evry, Rennes, Angers), nous parle ici de l’Index Glycémique , un des cinq piliers de notre alimentation.

L’équilibre Acido-basique par Erwann Menthéour (Vidéo)

Je vous invite à découvrir Erwann Menthéour, ancien sportif de haut niveau qui nous explique ce qu’est l’équilibre Acido-basique et pourquoi il faut le préserver. Continuer la lecture de « L’équilibre Acido-basique par Erwann Menthéour (Vidéo) »