Partager la publication "Je suis Bio – Végétarien et pourtant je suis en danger !"
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Je suis très souvent surpris par bon nombre de personnes qui sont persuadées d’avoir une excellente alimentation, de respecter PARFAITEMENT ce pilier fondamental, responsable à lui tout seul de plus de 80 % de nos pathologies dites de civilisation.
Cependant, nous nous rendons compte que l’on peut être végétarien et « Bio » et malgré tout être totalement déséquilibré d’un point de vue alimentaire.
Ce qui compte n’est pas tant CE que nous mangeons, mais COMMENT nous le mangeons.
Je vous invite à découvrir cet article écrit pour le merveilleux Blogmag d’Amal (Bloomingyou) intitulé:
« Régime Bio et végétarien: Bon ou mauvais ? »
Le régime bio & végétarien : bon ou mauvais?
Je vous souhaite une merveilleuse lecture et de prendre soin de votre alimentation 😉
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