Partager la publication "Podcast : Pourquoi et comment modifier ma capacité d’adaptation."
Bienvenue sur ce premier podcast traitant de notre capacité d’adaptation.
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Hééé … mais pourquoi modifier notre capacité d’adaptation et comment le faire ?
Avant tout, de quoi s’agit il donc ???
Tout simplement de la capacité que nous avons toutes et tous de nous adapter aux contraintes extérieures, quelles qu’elles soient, d’ordre physique, posturales ou émotionnelles.
Nous sommes 7 milliards à vivre sur cette planète et avons tous des vécus traumatiques, médicaux, chirurgicaux, émotionnels, alimentaires, différents. Il n’existe pas 2 personnes sur cette planète identique et ayant vécu les mêmes choses !
De par ce fait, pour un même événement, une même contrainte, les personnes peuvent le vivre et s’y adapter de façons très différentes.
Découvrez donc COMMENT pouvoir nous adapter à toutes ces contraintes que nous subissons à tous les instants de notre vie !
« L’important dans la vie n’est pas tant ce que nous vivons,
mais la capacité que nous avons de nous y adapter
et donc la vision que nous en avons. »
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