Podcast : La magie de l’Epigénétique.

Bienvenue sur ce nouveau podcast qui vous parlera d’une science encore trop méconnue du grand public, l’Epigénétique

 

Nous comprendrons mieux alors toute l’importance de la phrase : « Prenons entre nos mains les rênes de notre vie » car c’est de cela que je vous parle dans ce podcast.
Vous vous rendrez compte que vous avez un pouvoir EXTRAORDINAIRE, celui de pouvoir changer les choses, au plus profond de votre Être, au niveau cellulaire.

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Podcast : Pourquoi faut il respecter nos 5 piliers alimentaires ?

Bienvenue sur ce podcast traitant de l’impact qu’a notre alimentation sur notre vie.

Comme le disais Socrate, 400 ans avant notre ère,  « Nos aliments sont notre premier remède et notre pire poison ».

Nous comprenons mieux pourquoi…

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Tout le monde sait qu’il est important de bien s’alimenter, mais personne ne le fait, ou du moins, on ne le fait pas toujours de la bonne façon.

Nombreuses sont les personnes qui sont persuadées de bien s’alimenter et qui pourtant se maltraitent 3 fois par jour au travers des aliments. Nous comprenons mieux dans ce podcast pourquoi.

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Podcast – Comment notre Posture impacte nos émotions.

Bienvenue sur ce podcast traitant de l’impact qu’a notre posture, notre regard, sur nos émotions et donc sur la façon dont nous nous propulsons dans la vie.

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Hééé … mais pourquoi cette posture est-elle si importante ?

Tout simplement parce que nous n’en avons pas conscience, mais tout comme nos émotions vont modifier notre posture (quand nous sommes tristes, fatigués, nous regardons vers le sol et voulons les épaules), notre positionnement, notre regard va influer sur notre moral et nos émotions.

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Podcast: Pourquoi notre intestin est-il si important ?

Bienvenue sur ce podcast traitant d’un organe mal connu … notre intestin.

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Hééé … mais pourquoi notre intestin est-il si important ?

Découvrez au travers de ce podcast un organe mal connu, ingrat, qui pourtant sera à l’origine de qui nous sommes, tant d’un point de vue santé que d’un point de vue émotionnel.

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Podcast : Pourquoi et comment modifier ma capacité d’adaptation.

Bienvenue sur ce premier podcast traitant de notre capacité d’adaptation.

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Hééé … mais pourquoi modifier notre capacité d’adaptation et comment le faire ?

Avant tout, de quoi s’agit il donc ???

Tout simplement de la capacité que nous avons toutes et tous de nous adapter aux contraintes extérieures, quelles qu’elles soient, d’ordre physique, posturales ou émotionnelles.

Nous sommes 7 milliards à vivre sur cette planète et avons tous des vécus traumatiques, médicaux, chirurgicaux, émotionnels, alimentaires, différents. Il n’existe pas 2 personnes sur cette planète identique et ayant vécu les mêmes choses !
De par ce fait, pour un même événement, une même contrainte, les personnes peuvent le vivre et s’y adapter de façons très différentes.

Découvrez donc COMMENT pouvoir nous adapter à toutes ces contraintes que nous subissons à tous les instants de notre vie !

« L’important dans la vie n’est pas tant ce que nous vivons,
mais la capacité que nous avons de nous y adapter
et donc la vision que nous en avons. »

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