Pourquoi le sport ne fait pas forcément maigrir !

Je cours 4 fois par semaine, je ne mange presque rien mais je ne maigris pas !!! 

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Au secours, j’ai de la cellulite !

L’été arrive à grands pas avec son lumineux soleil, ses plages dorées, ses eaux bleues et limpides … et les petites imperfections que de nombreuses personnes n’osent pas exposer au grand jour.

De nombreuses amies ont malheureusement tendance à se cacher, à ne pas oser exposer leur corps au soleil devant les autres, du fait de petits capitons « disgracieux » et essayent désespérément en période pré-estivale d’ « éradiquer » cet aspect Continuer la lecture de « Au secours, j’ai de la cellulite ! »

La biologie du Bonheur.

Ce fut un grand BONHEUR que d’écrire cet article pour le très joli site « Conscience et éveil spirituel ».

Je vous invite à le découvrir Continuer la lecture de « La biologie du Bonheur. »

Communication et PNL dans le couple.

Article pour www.florenceservanschreiber.com
Se comprendre au quotidien pour être heureux !

Tel est le nom de cet article que j’ai écrit ce mois-ci pour le très joli site de Florence Servan Schreiber. Continuer la lecture de « Communication et PNL dans le couple. »

La cohérence cardiaque : Pourquoi est-elle si importante ?

Depuis quelques mois, beaucoup parlent de cohérence cardiaque.

De nombreuses revues, de nombreux articles, reportages, spécialistes nous parlent de cette technique qui, il est vrai, est extraordinaire.

Mis à la une par le Dr David Servan Schreiber il y a quelques années en arrière, cela n’est, malgré tout, pas quelque chose de nouveau. Continuer la lecture de « La cohérence cardiaque : Pourquoi est-elle si importante ? »

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